Josef Eriksson

Styrketräning & Löpning

Tyngre Kraftsport
RSS dsf
  • 38. Stark-Anders Johansson – del 1/2 21 maj, 2020
    Anders Johansson eller Stark-Anders som han kallas inom kraftsport är en Svensk Mästare i styrkelyft och har tre gånger i rad vunnit titeln Sveriges Starkaste Man. I den här inledande delen så berättar Anders om hur han kom in på styrketräning och började med starkeman, men även den aldrig tidigare avslöjade anledningen till att han […]
  • 37. Marklyftets historia - del 2/2 14 maj, 2020
    I två avsnitt berättar jag om marklyftets historia. Just nu är vi ju i en tid där 501 kg räknas/klassas/ses som det "absoluta" marklyftsrekordet, men var började allt? I del ett av marklyftets historia täckte jag resultat från 30-talet fram till mitten av 80-talet. I denna del så tar vi vid där vi lämnade och […]
  • 36. Marklyftets historia - del 1/2 7 maj, 2020
    I två avsnitt berättar jag om marklyftets historia. Just nu är vi ju i en tid där 501 kg räknas/klassas/ses som det "absoluta" marklyftsrekordet, men var började allt? Vi kommer åka tillbaka i tiden till 1910 och jobba oss fram till idag. Första avsnittet kommer sträcka sig fram till 1986. Det kommer berättas om lyftarna […]

Senaste från Youtube

Senaste från träningsjournalen

Hoppa till verktygsfältet