Gene Rychlak, första mannen att bänka 1000 lbs DÖD

Gene Rychlake, första att bänka både 900 lbs och 1000 lbs gick bort den 26 juli. Gene eller Eugène Rychlak Jr som hans fullständiga namn var blev 51 år gammal innan han dog av sitt långvariga hjärtproblem. Det som kännetecknar Rychlaks rent visuellt är hans ”snabba” solglasögon, mohawk frisyr, stabila kroppsmassa och ibland bärande mössa med Read more about Gene Rychlak, första mannen att bänka 1000 lbs DÖD[…]

1000lbs / 453,5kg i Knäböj

Vem var först till 1000lbs/453,5kg knäböj?   Den som var först att göra det styrkelyftenligt var Dave Waddington som är på bilden ovan. Vid Appalachina Open 1981 böjde han 1003lbs/455kg och blev där med först. Där efter vid Amerikanska mästerskapen 1984 utspelade sig Lee Moorans berömda 1000lbs böj. Trots att vikterna på stången släpte i Read more about 1000lbs / 453,5kg i Knäböj[…]