19-01-04 MR+ME bänk

140×1

160×1

170×1

180×1

185×1

160×6

170×4

80×42

80×33

 

Pushdowns gummiband:

Rött 4×40

 

Hantelrodd:

20x5x15

 

Facepulls:

21×20

24,5×20

28x2x20

31,5×20

 

Hantelcurls:

15x3x15