2017-10-23 Mark och Böj

GM 
20x3x15

Boxböj safety
20x4x15 lägre lägre
40x3x10
45x8
50x3x5

Sumo
50x3x8
70x2x8
90x2x8
100x2x8

Mark
70x3x10

GM safety
30x3x8

Utfall
20x2x10/ben

Benspark + rygg
3x15+15

Amanda Eriksson

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg